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Als ich vor 4 Jahren körperlich und emotional meinen absoluten Tiefpunkt erreicht hatte, hätte ich niemals gedacht, dass ich eines Tages wieder mitten im Leben stehen würde – geschweige denn anderen Leuten dabei helfen würde, wieder gesund zu werden.
Nachdem ich gefühlt alles ausprobiert und Ärzte aller möglichen Fachrichtungen aufgesucht hatte, begann ich selber zu recherchieren und stieß irgendwann auf die enorme Bedeutung unseres Gehirns für unsere Gesundheit – und auf einmal machte alles Sinn! Mein Gehirn steckte in einer Art negativen Traumaschleife fest, so dass mein Körper gar nicht anders konnte, als verrücktzuspielen.
Aber wie holt man nun das Gehirn nun aus diesem permanenten Stressmodus heraus? Welche Gehirntrainingstechniken muss man dafür anwenden?
Mein Mini-Gehirntraining soll Dir einen kleinen Einblick in die spannende Welt der Neuroplastizität geben und Dir letztlich bei der Entscheidung helfen, ob dies letztlich auch die ersehnte Lösung für die Lösung Deiner Beschwerden sein könnte.
Happy Brain Retraining!
Deine Dominique
